Quality - Fisio e Pilates em Alphaville
Modalidades

V12 em Alphaville

O V12 é um aparelho que trabalha condicionamento, fortalecimento, agilidade, reabilitação e pode ser usado em treinos cardiorrespiratórios, musculação e mais.
V12 em Alphaville

O V12 é um aparelho completo, ele vai do condicionamento físico, melhora da capacidade aeróbica à reabilitação. Com o V12 você trabalha: condicionamento, alongamento, fortalecimento, agilidade, propriocepção, coordenação e equilíbrio.

O V12 também pode ser associado à fisioterapia, por ser muito eficiente no tratamento de patologias da coluna, membros e pós-operatório. Os resultados são rápidos e surpreendentes.​

Usamos o V12 em Alphaville em vários tipos de treinamento: cardiorrespiratórios, elevando muito a frequência cardíaca, força, alongamento, estabilidade, reabilitação, equilíbrio, agilidade, explosão, hiit, coordenação motora, flexibilidade, queima de gordura e outros.

O equipamento promove a ativação neuromuscular em todos os exercícios, em razão da ativação integrada de toda a musculatura corporal, exigindo o máximo de atenção, trazendo uma grande dinâmica nos exercícios. Possibilita que o usuário faça diversos movimentos tridimensionais de rotação do quadril e coluna sem qualquer impacto, de forma segura.

Quais são os Benefícios do V12?

  • Complementa os exercícios de Pilates, Treinamento Funcional e Musculação, potencializando os resultados
  • facilita a diversificação dos treinos mantendo o engajamento do aluno
  • ativação neuromuscular
  • melhora a mobilidade da coluna e dos membros
  • trabalha movimentos de coluna e membros juntos em 3 dimensões diferentes
  • trabalho de força muscular
  • queima de gordura em menos tempo
  • melhora do bem-estar (stress) em apenas 10 minutos de treino
  • treinos divertidos com eficiência e resultados
  • pode ser usado por pessoas de qualquer idade (crianças, adultos e idosos)
  • tratamento e controle de obesidade
  • prevenção, tratamento e reabilitação de patologias osteo musculares
  • mantém o corpo em forma e bem condicionado em pouco tempo de treino, preparando-o para os desafios do dia-a-dia

Quer mais informações sobre V12 em Alphaville? Entre em contato, agende uma avaliação na Quality Fisio e Pilates e promova a sua ativação neuromuscular.

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