V12 em Alphaville

O V12 é um aparelho completo, ele vai do condicionamento físico, melhora da capacidade aeróbica à reabilitação. Com o V12 você trabalha: condicionamento, alongamento, fortalecimento, agilidade, propriocepção, coordenação e equilíbrio.

O V12 também pode ser associado à fisioterapia, por ser muito eficiente no tratamento de patologias da coluna, membros e pós-operatório. Os resultados são rápidos e surpreendentes.​

Usamos o V12 em Alphaville em vários tipos de treinamento: cardiorrespiratórios, elevando muito a frequência cardíaca, força, alongamento, estabilidade, reabilitação, equilíbrio, agilidade, explosão, hiit, coordenação motora, flexibilidade, queima de gordura e outros.

O equipamento promove a ativação neuromuscular em todos os exercícios, em razão da ativação integrada de toda a musculatura corporal, exigindo o máximo de atenção, trazendo uma grande dinâmica nos exercícios. Possibilita que o usuário faça diversos movimentos tridimensionais de rotação do quadril e coluna sem qualquer impacto, de forma segura.

Quais são os Benefícios do V12?

• Complementa os exercícios de Pilates, Treinamento Funcional e Musculação, potencializando os resultados
• facilita a diversificação dos treinos mantendo o engajamento do aluno
• ativação neuromuscular
• melhora a mobilidade da coluna e dos membros
• trabalha movimentos de coluna e membros juntos em 3 dimensões diferentes
• trabalho de força muscular
• queima de gordura em menos tempo
• melhora do bem-estar (stress) em apenas 10 minutos de treino
• treinos divertidos com eficiência e resultados
• pode ser usado por pessoas de qualquer idade (crianças, adultos e idosos)
• tratamento e controle de obesidade
• prevenção, tratamento e reabilitação de patologias osteo musculares
• mantém o corpo em forma e bem condicionado em pouco tempo de treino, preparando-o para os desafios do dia-a-dia

Quer mais informações sobre V12 em Alphaville? Entre em contato, agende uma avaliação na Quality Fisio e Pilates e promova a sua ativação neuromuscular.