Entender o que é fisioterapia pélvica é muito importante para que seja possível reconhecer quando é necessário buscar especialistas nesta área de atuação.
Pensando nisso, a equipe da Quality Fisio e Pilates em Alphaville preparou este conteúdo com uma série de informações importantes sobre esse assunto. Não deixe de conferir!
Resumo do conteúdo:
- Fisioterapia pélvica trata disfunções do assoalho pélvico;
- Indicada para incontinência urinária e fecal, prolapso, dor pélvica, disfunção sexual, pós-parto, endometriose, constipação, síndrome da bexiga dolorosa e pós-operatório.
- Tratamento personalizado para cada paciente;
- Ajuda a fortalecer, relaxar e melhorar a coordenação dos músculos pélvicos;
- Oferece alívio, prevenção e melhora da qualidade de vida em diversas condições.
O que é fisioterapia pélvica?
A fisioterapia pélvica é uma especialidade da fisioterapia que trata de disfunções relacionadas ao assoalho pélvico, que podem ser uma grande variedade de condições, síndromes e doenças.
Para entender melhor, é importante compreender que o assoalho pélvico é um conjunto de músculos, ligamentos e tecidos que suportam os órgãos pélvicos, como a bexiga, o intestino e, nas mulheres, o útero.
Sendo assim, a fisioterapia pélvica usa técnicas específicas para fortalecer, relaxar ou melhorar a coordenação dos músculos pélvicos, visando resolver ou reduzir problemas associados a essa área.
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Quando a fisioterapia pélvica é indicada?
A fisioterapia pélvica é indicada em uma variedade de casos, como incontinência urinária, prolapso de órgãos pélvicos, dor pélvica crônica, disfunção sexual, recuperação pós-parto, endometriose, constipação crônica, síndrome da bexiga dolorosa, disfunção do assoalho pélvico pós-operatória, diástase abdominal, entre outros.
O tratamento é personalizado para cada paciente, dependendo de suas necessidades e condições específicas.
A seguir, detalhamos cada uma dessas condições acima, para que você possa compreender melhor a atuação da fisioterapia pélvica:
Incontinência urinária
A incontinência urinária, a perda involuntária de urina, pode ser tratada eficazmente com fisioterapia pélvica.
O tratamento pode incluir exercícios para fortalecer o assoalho pélvico, técnicas de biofeedback e educação sobre hábitos saudáveis de micção.
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Prolapso de órgãos pélvicos
O prolapso ocorre quando um órgão pélvico, como a bexiga ou o útero, desce do seu lugar normal. A fisioterapia pélvica, nesse cenário, ajuda a fortalecer e a apoiar os músculos e tecidos circundantes, o que pode aliviar os sintomas e prevenir a progressão do prolapso.
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Dor pélvica crônica
A fisioterapia pélvica é uma abordagem importante para tratar a dor pélvica crônica. Ela pode envolver exercícios de relaxamento muscular, técnicas de alívio da dor, e estratégias para gerenciar fatores desencadeantes da dor.
Disfunção sexual
Disfunções sexuais, como dor durante o sexo ou dificuldade em alcançar o orgasmo, podem ser abordadas por meio da fisioterapia pélvica.
O tratamento pode considerar os exercícios de fortalecimento ou relaxamento do assoalho pélvico, educação sexual e técnicas de sensibilização.
Recuperação pós-parto
Após o parto, a fisioterapia pélvica pode ajudar na recuperação dos músculos e tecidos afetados, prevenir a incontinência e fortalecer o assoalho pélvico, contribuindo para uma melhor recuperação física geral.
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Endometriose
A fisioterapia pélvica desempenha um papel crucial no manejo da dor e outros sintomas associados à endometriose.
O tratamento pode considerar o uso de técnicas de relaxamento muscular, exercícios para melhorar a mobilidade pélvica, e estratégias para gerenciar a dor crônica.
Além disso, a terapia pode ajudar na melhoria da função intestinal e na redução da dor durante a relação sexual, que são sintomas comuns em pacientes com endometriose.
Constipação crônica
A fisioterapia pélvica pode ajudar a melhorar a constipação crônica ao ensinar técnicas de relaxamento e fortalecimento do assoalho pélvico e promover hábitos intestinais saudáveis.
Assim, a pessoa desenvolve a sua consciência corporal, de modo que possa lidar melhor com o funcionamento do próprio intestino.
Síndrome da bexiga dolorosa
A síndrome da bexiga dolorosa é uma condição crônica que causa dor e pressão na bexiga e na região pélvica.
Os pacientes podem experimentar urgência urinária, frequência e dor durante a micção. A fisioterapia pélvica oferece várias técnicas para aliviar esses sintomas.
O tratamento pode ser feito por meio de exercícios para relaxar os músculos do assoalho pélvico, técnicas de gestão da dor, e estratégias para melhorar a capacidade da bexiga.
O objetivo é diminuir a dor e melhorar a função da bexiga, contribuindo para uma melhora na qualidade de vida do paciente.
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Disfunção do assoalho pélvico pós-operatória
Após cirurgias que afetam o assoalho pélvico, como histerectomias ou procedimentos para correção de incontinência urinária, a fisioterapia pélvica pode ser essencial na recuperação.
A terapia ajuda na restauração da função muscular, alívio da dor e prevenção de complicações como incontinência ou prolapso.
O tratamento pode considerar exercícios para fortalecer e melhorar a coordenação dos músculos do assoalho pélvico, técnicas de relaxamento muscular, e aconselhamento sobre atividades seguras durante o período de recuperação.
Diástase abdominal
A diástase abdominal é uma condição onde ocorre a separação dos músculos retos abdominais, comum após a gravidez ou devido a excesso de peso.
A fisioterapia pélvica oferece tratamentos eficazes para fortalecer e realinhar os músculos abdominais e do assoalho pélvico.
O programa de tratamento inclui exercícios específicos que focam na melhoria da força e estabilidade do núcleo abdominal, técnicas para melhorar a postura e reduzir o estresse na linha média abdominal, e orientações para atividades diárias e exercícios seguros.
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