Você já ouviu falar em fisio pélvica? Cada vez mais pessoas têm pesquisado sobre o assunto, uma vez que se trata de uma área da saúde que está auxiliando a vida de milhares de pessoas.
Neste texto da Quality Fisio e Pilates, você poderá acompanhar tudo sobre esse assunto. Confira!
Resumo do conteúdo:
- Fisioterapia pélvica é uma especialização crucial para tratar problemas relacionados aos músculos do assoalho pélvico.
- Ela aborda questões como incontinência urinária, disfunção miccional, prolapso de órgãos pélvicos, dor pélvica crônica, recuperação pós-parto e preparação para o parto.
- Os tratamentos incluem exercícios de fortalecimento, técnicas de relaxamento, terapia manual e educação sobre hábitos saudáveis.
- Benefícios incluem fortalecimento muscular, melhoria da função urinária e sexual, alívio da dor e aumento da consciência corporal.
- A Quality Fisio oferece serviços especializados em fisioterapia pélvica em Alphaville para melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
O que é fisio pélvica?
A fisio pélvica, também conhecida como fisioterapia pélvica, é uma especialização dentro da fisioterapia que tem como objetivo a prevenção e o tratamento das disfunções relacionadas ao assoalho pélvico.
Esses músculos suportam os órgãos pélvicos, como a bexiga, intestinos, útero e próstata. Distúrbios no funcionamento dessa região podem causar uma série de complicações, tanto funcionais quanto de dor.
A fisioterapia pélvica utiliza diversas técnicas como exercícios de fortalecimento e relaxamento dos musculos do assoalho pélvico, treinamento funcional, educação sobre hábitos de vida saudáveis, e terapias manuais visando a reabilitação e melhoria da qualidade de vida do paciente.
Veja também: Treinamento Funcional emagrece? Como funciona?
Para que serve a fisioterapia pélvica?
A fisioterapia pélvica serve para prevenir e tratar uma variedade de condições que afetam a pelve, contribuindo para a melhoria da saúde e bem-estar do paciente. Dentre as condições tratadas, destacam-se:
1. Incontinência urinária
A incontinência urinária é uma condição caracterizada pela saída involuntária de urina. A fisioterapia pélvica é padrão ouro no tratamento dos tipos de incontinências urinárias, pois trabalha na consciência e na recuperação da funcionalidade dos músculos do assoalho pélvico, que podem perder força, ou coordenação devido a diferentes fatores, como gravidez, parto, cirurgias ou envelhecimento.
Importante ressaltar que nem toda incontinência tem sua origem na disfunção do assoalho pélvico.
Fazem parte da reabilitação exercícios funcionais específicos, aparelhos como biofeedback para um melhor ganho de percepção e estimulação elétrica.
Você tem lidado com a incontinência urinária? Venha fazer fisioterapia pélvica em Alphaville na Quality Fisio!
2. Disfunção miccional
Assim como a incontinência urinária, outras disfunções miccionais podem afetar a vida de homens, mulheres, e crianças. A urgência miccional, que se caracteriza pela vontade súbita de urinar, e a polaciúria que é uma vontade frequente de urinar, podem se manifestar em diferentes fases da vida. Dificuldade para iniciar a micção e um fluxo urinário intermitente também podem ser indícios de distúrbios relacionados ao assoalho pélvico.
Tais condições podem ser decorrentes de uma incoordenação entre os músculos do assoalho pélvico e o trato urinário inferior.
A fisioterapia pélvica é padrão ouro de tratamento visando a recuperação e o restabelecimento das funções desses músculos, promovendo técnicas de relaxamento e fortalecimento, o que pode facilitar o processo de micção e diminuir a frequência de idas ao banheiro.
3. Prolapso de órgãos pélvicos
O prolapso de órgãos pélvicos ocorre quando órgãos como a bexiga, o reto ou o útero se deslocam de sua posição normal, muitas vezes pressionando contra as paredes da vagina.
Essa condição pode ser extremamente desconfortável e interferir na qualidade de vida da mulher.
A fisioterapia pélvica oferece técnicas que podem, dependendo do grau do prolapso, trazer alívio dos sintomas impedindo a progressão do prolapso.
Leia mais: O que é Eletroestimulação? Confira indicações e benefícios
4. Dor pélvica crônica
Dor pélvica crônica é um sintoma persistente que pode ser causado por várias condições, como endometriose, cistite intersticial, ou tensão muscular pélvica.
A fisioterapia pélvica emprega estratégias como terapia manual, exercícios de relaxamento muscular, e técnicas de modulação da dor para tratar esses sintomas.
Essas intervenções têm como objetivo reduzir a dor, melhorar a função muscular e auxiliar na gestão da dor a longo prazo.
Se você tem lidado com a dor crônica, venha conhecer os nossos especialistas em fisioterapia pélvica em Alphaville.
5. Recuperação pós-parto
Após o parto, muitas mulheres enfrentam problemas relacionados ao assoalho pélvico, como incontinência urinária, dor durante as relações sexuais, dor por episiotomia e prolapso de órgãos pélvicos.
A fisioterapia pélvica é importante na recuperação dos músculos do assoalho pélvico oferecendo exercícios que restauram a força e a função proporcionando á mulher uma rápida recuperação e retomada de suas atividades diárias sem desconforto ou limitações.
6. Preparação para o parto
O acompanhamento gestacional e o preparo para o trabalho de parto tem um impacto significativo na vida da mulher.
Trabalhando para aumentar a flexibilidade e a força dos músculos do assoalho pélvico, o fisioterapeuta pode ajudar a preparar o corpo da mulher para o trabalho de parto, potencialmente facilitando um parto mais rápido e menos doloroso.
Além disso, técnicas de relaxamento e respiração são ensinadas para serem utilizadas durante o parto.
Confira também: Características do aparelho v12 na fisioterapia
7. Disfunção sexual
As disfunções sexuais podem trazer dor durante a relação sexual, dificuldade em alcançar o orgasmo ou falta de sensibilidade genital.
A fisioterapia pélvica trata através de exercícios que melhoram a função muscular e a circulação na área pélvica, além de técnicas específicas para aumentar a consciência corporal e reduzir a ansiedade relacionada ao ato sexual. Ao melhorar esses aspectos, a terapia pode ajudar a melhorar a satisfação sexual e a saúde íntima geral do paciente.
Quais os benefícios da fisio pélvica?
A fisioterapia pélvica oferece benefícios que impactam significativamente a saúde e o bem-estar geral dos pacientes.
Pode mudar significativamente a vida das pessoas, e por isso tem sido uma área cada vez mais procurada pelos pacientes.
Entre esses benefícios, destacam-se:
1. Fortalecimento muscular
Um dos principais benefícios da fisioterapia pélvica é o fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico.
Algumas disfunções como incontinência urinária e prolapso de órgãos pélvicos estão diretamente relacionadas à fraqueza desses músculos.
Por meio de exercícios específicos, como os exercícios de Kegel, a fisioterapia pélvica promove a tonificação e o fortalecimento destes músculos, melhorando a sustentação dos órgãos pélvicos e a estabilidade da região.
Esse aumento de força muscular também pode prevenir o agravamento de problemas existentes e reduzir o risco de novas complicações.
Venha usufruir desse benefício agendando a sua avaliação de fisioterapia pélvica em Alphaville!
2. Melhora da função urinária
A fisioterapia pélvica é essencial para melhorar a função urinária, abordando problemas de disfunção miccional.
Ao fortalecer os músculos pélvicos e melhorar a coordenação entre o assoalho pélvico e a bexiga, os pacientes experimentam melhor controle sobre a micção.
Além disso, a terapia pode ensinar técnicas de relaxamento e temporização da micção, ajudando a regular o intervalo e a urgência de ir ao banheiro.
A melhora da função urinária contribui significativamente para a qualidade de vida, permitindo maior liberdade e confiança para as atividades diárias.
3. Alívio da dor
A fisioterapia pélvica é eficaz no tratamento de diversas formas de dor pélvica crônica, como aquelas causadas por condições como endometriose, cistite intersticial, e tensão muscular crônica.
A utilização de técnicas de terapia manual, como massagens e mobilizações, pode ajudar a relaxar os músculos tensos e aliviar pontos de pressão.
O fisioterapeuta também utiliza técnicas como o calor ou frio e estimulação elétrica para reduzir a inflamação e o desconforto. O alívio da dor melhora a capacidade de movimento e a qualidade de vida geral do paciente.
Leia também: Termografia: O que é? Saiba tudo aqui!
4. Melhora da função sexual
Outro benefício importante da fisioterapia pélvica é a melhora ou a recuperação da função sexual. A fisioterapia pélvica dispõe de recursos que auxiliam a melhora da elasticidade muscular e a sensibilidade, contribuindo para o retorno da atividade tornando a experiência mais satisfatória.
Conheça a nossa especialidade de fisioterapia pélvica em Alphaville.
5. Aumento da consciência corporal
A fisioterapia pélvica aumenta a consciência corporal, ajudando os paciente a entender melhor o funcionamento de seu corpo.
Esse conhecimento é importante para a autogestão de sintomas e para a prevenção de futuras complicações.
Por meio de exercícios específicos o paciente aprende a identificar e controlar os músculos do assoalho pélvico, melhorando a coordenação e o controle sobre essa área.
Onde fazer fisio pélvica em Alphaville?
Agora que você pôde compreender melhor o que é fisioterapia pélvica, chegou o momento de investir na sua saúde. Você pode contar com a nossa equipe especializada em fisioterapia pélvica em Alphaville aqui na Quality Fisio! Conte com a gente nesta jornada de cuidados com a saúde.